119 打入冷宫(2/2)
凭着她现在的耳力,她很轻易就能听出大门外面现在只有守门的两个侍卫,冷冷一笑,这样的独立空间正是自己所需要的。晚饭之前已经制定了一份训练计划,明天开始就可以好好地按照计划训练了。
没有任何干扰和压力的睡眠质量果然是好的,裴雪菲一觉睡到自然醒,睁开眼的时候发现天已经亮了,但太阳还未出来。
起床穿衣,拿出早已准备好的青色短褂穿上,将袖口束紧,下摆交叉打了一个漂亮的节,下面穿一条长裤,裤管口也束紧。将满头青丝直接扎成一个马尾,而后挽成一个现代最最简单的花苞发髻,用簪子固定,一个精练的现代美女出炉了。对着镜中的自己微微一笑,裴雪菲对这身能吓坏这里人的装束感到满意极了。
整装完毕,打算去院中打水洗漱,打开房门,夏日的晨风带着丝丝凉意扑面而来,空气中弥漫着淡淡的茉(敏感词)莉(敏感词)花的味道,清新怡人。有几只小鸟儿蹲在院中的槐树上,歪着脑袋看着裴雪菲,似在好奇她的这一身奇怪装束。
裴雪菲闭着眼,深深的吸了一口气,这古代唯一的好处,就是空气比现代清新了不知多少倍,特别是这个人烟稀少的冷宫,感觉比那凤鸣殿还要舒畅一点。
伸了一个大大的懒腰,裴雪菲跨出门去准备打水,却发现外面已经放了一桶冒着热气的水,微微一笑,她在院中的井里打了点冷水,兑着热水洗漱了一番。
一切打理完毕,看着空无一人的院子,心情大好的裴雪菲对着依旧看着她的小鸟儿挑了挑眉,开始做起准备运动。踢踢腿,拉拉腰,待身子完全舒展开之后,就开始绕着院子慢跑起来。
由于现在的身体还未完全恢复,所以一开始的时候运动强度还不能太大,跑步是锻炼身体最最基本的。
院子不大,绕一圈最多也就五十米左右,原本裴雪菲计划是跑个五十圈的,也就是2500米,这个数字对于前世的她来说,根本是小菜一碟,那时候训练,都是上万米的跑。
一圈,两圈,三圈……三十几圈后,裴雪菲已经是香汗淋漓,口干舌燥。这裴雪菲的身体毕竟是千金之躯,从未经过系统训练过,这才跑了2000米不到就已经吃不消了。
撑到四十圈,裴雪菲实在不行了,为了身体着想,慢慢地停了下来。拖着像被灌了铅的双腿回到屋内,裴雪菲一边喝着水,一边擦着汗,为这虚弱的身体感到无奈不已。
看样子是以前太高估自己了,依照这个状况下去,要想恢复到楚羽那样的身手,不知道要到何年何月了呢?
休息够了,裴雪菲重新走了出去,去发现太阳已经出来了。抬眼望去,天空像浸了水般清澈,透着淡淡的紫雨,几朵白云缀在蓝天上,轻盈飘逸,柔和的阳光冲破云层,绽放出美丽耀眼的光芒。
看着院中的那颗老槐树,裴雪菲忽然放弃了继续跑步的想法,走到槐树下面,仰头朝上看看,嘴角浮起一丝迷人的微笑,而后深吸一口气,双手抱树,双脚一蹬,迅速爬了上去。